Close

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA

informacja pod numerem – 730 11 81 81

WARSZTAT Z DIMĄ SIOMAU w Poznaniu

w niedzielę 12 listopada 2017, po raz kolejny w Poznaniu

więcej informacji...

O NAS

Jesteśmy szkołą Zhong Xin Dao. 

System Zhong Xin Dao stworzony został na filozofii Zen i zasadach Tai Chi.

iliqchuan w bialymstoku, iliqchuan w polsce
CO ĆWICZYMY?

Zhong Xin Dao – to chińska sztuka, w której ćwiczenia są wykonywane do połączenia yi – umysłu, qi – wewnętrznej energii oraz li – ciała. 

W ten sposób zdobywamy harmonię ciała i umysłu, świetne samopoczucie i głęboką uważność, która pomaga w każdym aspekcie życia.

iliqchuan w bialymstoku, iliqchuan w polsce
CZY TO DLA CIEBIE?

Wiek, płeć, postura i siła nie są ważne – trening pozostaje w zgodzie z indywidualnymi warunkami i czyniąc Cię bardziej świadomym Twoich możliwości, robi Cibie skuteczniejszym człowiekiem na codzień.

iliqchuan w bialymstoku, iliqchuan w polsce
PO CO?

Każdy z ćwiczących ma własne cele – czy to umiejętność bycia w zbalansowanym kontakcie ze sobą i światem, zdrowie, samoobrona, praca nad uważnością (mindfulness)… Jeśli którakolwiek z tych rzeczy Cię interesuje, nasze treningi mogą Ci się spodobać.

„If you are calm enough, the nature itself speaks to you. Everything is speaking to you all the time.”

-GM Sam Chin

„We practice meditation to calm our mind, open up the heart, and cultivate wisdom.”

-GM Sam Chin

„Your future is my present. You can’t be faster than me if I’m already there.”

-GM Sam Chin

„Chinese martial arts are not just for fighting. It’s kung fu (功夫), that means it’s the skill. The skill of self development; for health, for martial for self discipline.”

-GM Sam Chin

„Alertness and readiness can come from fear, but the alertness that comes from stillness is entirely different.”

-GM Sam Chin